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起夜家阿木发文悼念仅存活65天女儿

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发表于 2026-7-1 04:34:00 | 显示全部楼层 |阅读模式
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起夜(读音:qǐ yè),指因大小便苏醒或工作需要特意早起的行为 [1-2]。
国际尿控协会将夜尿症定义为患者夜间因尿意醒来排尿≥1次。夜尿症患病率随年龄增加而增高,诱因包括高龄、高体重指数、女性更年期后、男性罹患前列腺疾病等。正常起夜次数为0-1次 [3]。
该词在清代文学作品中已有记载,如《儿女英雄传》提及用马桶起夜,《三侠五义》描述老年人因起夜索要小盆的情节 [1-2]。

中文名起夜
释    义因大小便苏醒
读    音qǐ yè
词    性动词 [2]
组    词多次起夜、起夜如厕 [2]

目录
  • 1
    释义
  • 2
    起夜原因
  • 3
    引证
  • 4
    措施
  • 5
    健康比较
  • 6
    治疗方法




释义
播报编辑

因大小便而苏醒(起夜)。根据2002年国际尿控协会的定义,夜尿症指患者夜间因尿意醒来排尿≥1次。正常情况下,夜间起夜次数不超过1次属于生理现象 [3]。因为工作原因,需要特意安排的早起(起夜)。
起夜原因
播报编辑

根据国际尿控协会定义,夜尿症指患者夜间因尿意醒来排尿≥1次。夜尿症是常见的下尿路症状之一,发病率高,严重影响患者的生活质量,常导致抑郁、认知功能障碍、情绪障碍、跌倒性损伤并发症等。夜尿症患病率会随年龄增加而增高,与高龄、高体重指数、女性更年期后、男性罹患前列腺疾病等相关。起夜次数过多应当属于尿频,尿频是指排尿次数增多。正常成人每天日间平均排尿4~6次,夜间就寝后0~2次;婴儿昼夜排尿20~30次。如排尿次数明显增多,超过了上述范围,就是尿频。引起尿频的原因很多,归纳起来有如下几种: (1)尿量增加:当尿量增加时,排尿次数亦会相应增多。在生理情况下,如大量饮水、吃西瓜、喝啤酒,由于进水量增加,通过肾脏的调节和滤过作用,尿量增多,排尿次数亦增多,便出现尿频。在病理情况下,如部分糖尿病尿崩症患者饮水多,尿量多,排尿次数也多。糖尿病患者由于胰岛素的绝对或者相对不足,当体内血糖升高时,过多的糖通过尿液排出引起渗透性利尿,导致多尿,主要表现为夜尿增多。但均无排尿不适感觉。 (2)炎症刺激:膀胱内有炎症时,神经感受阈值降低,尿意中枢处于兴奋状态,产生尿频,并且尿量减少(成人<300~500毫升/次)。因此,尿频是膀胱炎的一个重要症状,尤其是急性膀胱炎、结核性膀胱炎更为明显。其它,如前列腺炎尿道炎肾盂肾炎、小儿慢性阴茎头包皮炎、外阴炎等都可出现尿频。对于男性,特别是老年朋友,夜尿增多常见于前列腺疾病如前列腺炎、前列腺增生,前列腺体积增大会刺激膀胱;泌尿道感染如膀胱炎、尿道炎会导致尿频、尿急、尿痛,并伴有尿路黏膜充血、水肿。肾脏功能受损时,浓缩稀释功能下降,也会引起尿液增多。 [3]在炎症刺激下,往往尿频、尿急、尿痛同时出现,被称为尿路刺激征,俗称“三尿征”。 (3)非炎症刺激:如尿路结石、异物,通常以尿频为主要表现。 (4)膀胱容量减少:如膀胱占位性病变、妊娠期增大的子宫压迫、结核性膀胱挛缩或较大的膀胱结石等。 (5)精神神经性尿频:尿频仅见于白昼,或夜间入睡前,常属精神紧张或见于癔病患者。此时亦可伴有尿急、尿痛。
引证
播报编辑

形容:(人)在睡眠时间内,因突发事件而导致的苏醒状态。
儿女英雄传》第十六回:“你老要起夜,有我的马桶呢,你跟我一堆儿撒不好喂!”
《三侠五义》第五回:“[张三]说道:‘不是我爱小便宜。我上了年纪,夜来时常爱起夜。你把那小盆给我一个。’” [1-2]
措施
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夜尿症定义为患者夜间因尿意醒来排尿≥1次。起夜0-1次属于正常情况,频繁起夜可能打断睡眠和器官修复,而不起夜但憋尿可能导致尿路感染。日常预防建议包括晚上少喝水、避免睡前摄入过多液体、酒精或咸食,并管理精神压力。如果夜尿频繁,应及时就医排查糖尿病、前列腺疾病、肾脏功能受损或泌尿道感染等病因。 [3]
对于上述情况需要针对性采取措施,保持局部干燥卫生,勤洗澡。避免因尿频、尿急、尿失禁诱发炎症和湿疹。饮食上少吃辛辣食品。 下腹部及膀胱区域进行热敷,或洗热水浴及热水坐浴,目的是加速下泌尿道的血液循环,控制炎症和缓解症状。禁止房事,生病期间停止房事,以免进一步加重病情。
健康比较
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起夜与不起夜无法简单比较哪个更健康。不起夜的人睡眠质量可能更好,但憋尿有害。身体状况需综合作息、疾病、饮食等因素评判,不能单纯取决于起夜次数。正常起夜次数为0-1次,频繁起夜可能与糖尿病、前列腺疾病、肾脏功能受损或泌尿道感染等疾病相关。 [3]
治疗方法
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1 、膀胱训练疗法,增强神经系统对排尿的控制能力,降低膀胱的敏感性,扭转异常的排尿习惯。但憋尿时间不宜过长,否则容易患尿毒症。 2、配合药物治疗,但一般药物都是对胃有一定伤害的,需要谨慎选择。
3、局部用药,用2%硝酸银涂抹尿道和膀胱颈。但要在医师的指导下完成,调配不合理,容易引起其他问题。
4、封闭疗法,在近端尿道或膀胱三角处作封闭治疗。虽然有一定效果,但时间偏长也会对膀胱处有影响


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